El H. Ayuntamiento de
la Capital que preside el alcalde Ricardo Gallardo Juárez a través de la
Dirección de Desarrollo Social y la Subdirección de Deporte en conjunto con el
Club Porteo y Danza con Bebé, invitan este domingo 9 de octubre a la Ciclo Vía
Dominical de Avenida V. Carranza y Bulevar Españita, para activarse físicamente
dentro de los conmemoración de la “Semana de la Crianza en Brazos 2016”.
La clase masiva de gratuita de Danza con Bebe
comenzara en el Jardín de Tequis en punto de las 10:00 horas, en lo que
respecta a la Ciclo Vía de Españita comenzara en punto de las 11:30 horas.
Las mamás interesadas en tomar la clase deberán
de tener al menos 2 meses de haber dado a luz por parto y 12 semanas si fue cesárea,
es muy importante que no tengan ninguna lesión física.
La clase de danza con bebe, es un espacio en el
que se combina el entrenamiento físico de la mamá y la estimulación del bebé a
través de la música y el movimiento, creando un espacio en el que reafirman su
apego.
En cuanto a las madres los beneficios son; se fortalecen
pies, piernas, brazos y músculos en general, mejora la flexibilidad y el
aparato cardiovascular obteniendo una mejor irrigación sanguínea, estimula la
creatividad así como el proceso de oxigenación y capacidad pulmonar, retrasa el
proceso de envejecimiento, produciendo reestructuraciones neuronales que
mantienen tu cerebro joven, disminuye la depresión y mejora la autoestima,
además combate el estreñimiento, crea mayor resistencia contra la fatiga y desinhibe
al individuo dando seguridad y confianza.
Importante mencionar
que estos programas buscan, además de la activación física, promover los valores
de la familia, como núcleo de la sociedad, involucrando al mayor número de
sectores posibles, donde se fortalezca el respeto a niños, adultos mayores y
personas con discapacidad del Ayuntamiento de San Luis Potosí.
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